Le bouddhisme à travers 10 étapes de la vie du Bouddha
Inde-Népal

Ce  voyage nous emmène dans le temps sur 10 sites en lien avec la vie du Bouddha, des sites sur lesquels vous recevrez des enseignements sur le Bouddhisme d'une part, et sur les Yogas Tibétains et leur environnement Tantrique d'autre part. Un    voyage unique par la richesse du contenu. IL ne s'agit pas de faire du tourisme en tant que photgraphe / visiteur, mais d'entrer réellement dans une compréhension ce ce qu'est le Bouddhisme, et quels sont les liens entre le corps et l'esprit pour accéder à notre nature Profonde, notre nature éveillée de Bouddha.
Tous les jours, nous méditons en associant les pratiques tibétaines de souffle et de mouvement ouvertes à tous, même aux débutants. Des pratiques qui deviendront vos alliés dans votre vie de tous les jours car vous reviendrez   avec un "clé en main     du    bien-être" à appliquer au quotidien afin  de développer confiance en soi et calme intérieur.
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Destination
Inde / Népal

Prix
1990 euros
+ 22 arbres (66 euros)

= 2056 euros
dont 49,75€ reversés aux orphelins et aînés

Sup. chambre individuelle
300 euros

Quand
toute l'année

Ville Arrivée
Ville Départ

Varanasi
Varanasi

Altitude max
150 m

Pratiques Tibétaines
Yoga tibétain Lu Jong

Méditation traditionnelle Bouddhiste tibétaine

Souffle

Niveau des Pratiques
Facile à Avancé

Minimum
3 à 25
personnes

Transports
minibus ou vans privés

Hotels
2 et 3  étoiles ou
équivalent

Orientation
road-trip
site
historiques
et nature

Accompagnants
Valérie +
Urgen +
Geshela +
chauffeur

Balades
Très Facile

Urgyen, Valérie et Geshe Urgyean Tsering vous emmènent sur les lieux marquants de la vie du Bouddha. Ce circuit vous propose de remonter le fil de l'histoire de la vie de cet être exceptionnel qui a réussi à ouvrir une voie qui depuis bénéficie des millions de personnes.
Nous cheminons de Sarnath, lieu de son premier sermon, à Bodhgaya, où il atteint l'éveil, nous découvrons la grotte où il entra dans une méditation de frustration avant de revenir vers la voie du milieu, Rajgir où il enseigne la vacuité, Nalanda, la très célèbre et première université Monastique, Vaishali où il enseigne la vérité ultime, Kesariya où il délivre les instructions quant à ne pas croire aveuglément et invite chacun à se questionner, Kushinagar où nous lirons sont dernier message et méditerons là où son corps a été brûlé, Lumbini, où sa mère le mit au monde, Tilaurakot où il grandit et décide de quitter cette vie pour entrer dans quête de l'Eveil, Savatthi où il s'installe chaque été durant 24 saisons pour enseigner.
Sur chaque site, Geshe Urgyean Tsering donnera un enseignement en lien avec chaque lieu ou enseignement délivré alors parle Bouddha.
En parallèle, vous pratiquerez les Pratiques Tibétaines (mouvements, souffle, méditations) et Valérie apportera sur chacune une introduction en lien avec l'enseignement du jour mais sous l'angle du corps-esprit du Tantrayana.
La liste des enseignements délivrés durant le voyage se trouve dans la brochure à télécharger.
 
LES POINTS FORTS DE CE VOYAGE :

En lien avec le Bouddhisme : 

Sarnath, le stupa Dhamekh (ou Dharma Chakra) marque son premier enseignement. C'est également ici que se trouve le parc des Gazelles.

► Bodhgaya, avec les grottes de Mahakala où le Bouddha entra dans une méditation d'austérité et de frustration, le stupa de Sujata Kuti qui marque la fin de ces 6 années dans une voie extrême erronée, l'arbre de la Boddhi sous lequel le Bouddha atteint l'éveil après 49 jours de méditation en combat avec l'illusion (le démon Mara). 

Toujours à Bodhgaya, nous découvrons le Temple de la Mahabodhi, patrimoine mondial de l'Unesco, un des lieux les plus sacré au monde.  Erigé par l'empereur Ashoka, il s'élève à près de 60 m de haut et date de 260 av. J.C.

Nous découvrons également la statue géante du Bouddha (20 m de haut), et les nombreux temples représentants des pays asiatiques (bouthanais, vietnamien, chinois, thailandais, birman, ...).

►  Rajgir, le Pic des Vautours. En ce lieu où le Bouddha enseigna la Prajna Paramita, Perfection Transcendante de la Sagesse, devant 5000 moines, nous écouterons l'enseignement à travers les mots de Geshela.

► Nalanda, la très célèbre et première université Monastique classée au Patrimoine Mondial de l'Humanité, comptait jusqu'à 2 000 enseignants et 10 000 étudiants.

► Vaishali accueille une des 8 stupas des reliques du Bouddha et un des 20 piliers d'Ashoka, mesurant 20 m de haut.

► Kesariya et son stupa qui est dit être le plus grand du monde, mesurant 42 m de circonférence et 3 m de haut.

► Kushinagar abrite le  stupa du Paranirvana érigé par le Roi Ashoka en honneur au Bouddha ainsi que la statue de Bouddha mort, le stupa de Ramabhar qui marque le site de crémation du corps du Bouddha. Nous verrons aussi les temples japonais et thaïlandais et pratiquerons au parc de la Méditation.

► Lumbini, 'un des 4 plus grands sites de pèlerinage bouddhiste au monde, héritage mondial de l'Unesco. Nombreux temples et monastères représentants de tous les pays asiatiques (thailandais, vietnamien, chinois, birman, ...).

► Tilaurakot abrite les ruines du palais où le Bouddha, alors Siddharta passa son enfance et la porte par laquelle il est dit qu'il est entré dans sa nouvelle vie, cette quête spirituelle inédite, laissant derrière lui ses proches et possessions.

► Savatthi abrite les ruines du monastère de Jetavana dans lequel le Bouddha enseignait, le stupa Anathapindika et les sites de Saheth et Maheth. Savatthi abrite également des temples Thailandais, Sud-Coréen, Sri-Lankais, Myanmar et chinois.

Lieux touristiques

► Varanasi, ses ghats, les crémations, le Gange.

Pratiques et Encadrement

► introduction au Bouddhisme par Geshe Urgyean Tsering

► introduction au Tantrayana par Valérie Lobsang-Gattini

► introduction aux Pratiques Tibétaines à travers une démarche associant "souffle, mouvement et concentration" en utilisant les outils :

. du yoga tibétain Lu Jong,

. de la Danse de l'Épée de Sagesse Tog Chöd,

. de la méditation traditionnelle Bouddhiste Tibétaine Shiné,

. des Pratiques Tibétaines des Cinq Eléments

► pratiques méditatives sur de nombreux sites à fort potentiel énergétique en lien avec le Bouddha Shakyamuni.

► l'encadrement par Valérie Lobsang-Gattini, française, formatrice et enseignante des Techniques Tibétaines, fondatrice de VoyagesBienEtre.com.

► l'encadrement par Urgen Tenzin, tibétain, professeur de Lu Jong et Tog Chöd et facilitateur local dans la gestion du quotidien.
► l'encadrement par Geshela Urgyean Tenzin, tibétain, Geshe (doctorat Philosophie Bouddhiste) apportant les enseignements bouddhistes en lien avec les lieux visités.

 

LE PRIX COMPREND :

- tous les transferts et trajets terrestres réalisés en véhicules privés
- les hébergements en hôtels 2 et 3 étoiles ou équivalent base chambre double
- les petit-déjeuner et les repas 'déjeuner, dîner' (pour les déjeuners et dîners que nous prenons en route, (eau, soda, thé ou café inclus - les repas consistent en un plat principal ; desserts et entrées non inclus).
- les cours de yogas tibétains, techniques bien être, méditation, bouddhisme, dispensés durant tous le séjour

- les enseignements Bouddhistes
- l'accompagnement et l'assistance d'une accompagnatrice française Valérie Lobsang-Gattini
- l'accompagnement et l'assistance d'un accompagnateur tibétain francophone Urgyen Tenzin

- l'accompagnement et l'enseignement bouddhiste par un Geshe tibétain anglophone Urgyean Tenzin
- les entrées dans les sites visités tels que décrits dans l'itinéraire détaillé (sites touristiques, temples, monastères, et monuments)

- les activités indiquées dans le programme
- un tapis de yoga pliable, léger, isolant, envoyé à votre adresse en France lors de votre inscription

 

LE PRIX NE COMPREND PAS :

- les vols aériens
- l'assurance multirisques voyage (annulation/interruption de séjour/perte de bagages/assistance/rapatriement) non obligatoire mais vivement conseillée
- tout ce qui n'est pas indiqué dans "ce prix comprend"
- l'équipement individuel nécessaire pour la réalisation du programme (survêtement ou pantalon large, chaussures confortable...)
- les boissons prises durant la journée en dehors des petit-déjeuners, déjeuners, dîners.

CONTEXTE ET CONDITIONS DU VOYAGE :

Ce circuit est un road-trip à travers l'Inde et le Népal sur les 10 lieux de pèlerinage en lien avec la vie du Bouddha.

Nous circulons avec le même véhicule, début à la fin.

Durant tout le voyage, nous sommes donc 4 accompagnants avec :

  • Valérie, Organisation - Accompagnement - Enseignements Yogas tibétains et Tantrayana

  • Urgyen Tenzin, Organisation - Accompagnement - Enseignements Yogas tibétains

  • Geshela Urgyean Tsering -  Accompagnement - Enseignements Bouddhisme

  • un chauffeur 

Sur chaque site, nous nous installons sous un arbre afin d'écouter l'enseignement de Geshela ou de pratiquer  les Pratiques Tibétaines.

Valérie traduit les enseignements de Geshela de l'anglais au français.

Les hébergements sont d’un standard indien de 2 à 3 étoiles ou équivalent selon les lieux. Les salles de bains sont toujours privatives. 

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Voyage
Traditions

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1990€

14
jours

+ 22 arbres plantés = 66 euros 

Compensation Emission CO2 de 3239 kg

Soit coût total voyage : 2056 euros

Ce coût inclut 49,75 euros reversés aux orphelins et aux aînés

03/04/2022-16/04/2022
INSCRIPTIONS OUVERTES
24/07/2022-06/08/2022
INSCRIPTIONS OUVERTES
 
PRIVATISATION
TOUTE L'ANNÉE
 

Cliquez ici pour telecharger la brochure detaillee

APERÇU DU PROGRAMME
(le programme détaillé ainsi que le détail des enseignements délivrés par Geshela 
sont dans la brochure
à télécharger ci-dessus)

 

VANARASI - SARNATH - GAYA/BODHGAYA - RAJGIR - NALANDA - PATNA - VAISHALI - KUSHINAGAR - LUMBINI - TILAURAKOT - SAVATTHI - VANARASI

༄༄༄

Jour  1 - Varanasi

Arrivée à l'aéroport de Varanasi - Début de la prise en charge - Transfert à l'hôtel - Installation

༄༄༄

Jour 2

Vanarasi - Sarnath - Vanarasi

De bon matin, nous allons à Sarnath.

C'est ici que le Bouddha a donné son premier enseignement, le premier tour de la roue.

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

༄༄༄

Jour  3

Vanarasi - Bodhgaya 

Nous roulons (6h) jusqu'à Bodh Gaya.

Installation à l'hotel.

Pratiques Tibétaines en fin de journée pour détendre les corps.

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Jour  4

Bodh Gaya 

Nous passons la journée à visiter les très nombreux temples et monastères de Bodh Gaya, avec bien sûr, en priori, le Mahabodhi et nous méditerons sous l'arbre de la Bodhi.

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

 

༄༄༄

Jour  5 

Bodh Gaya

Visite de la grotte de Mahakala à Dungeshwari dans laquelle le bouddha  a médité durant 6 années avant son éveil. 

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

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Jour 6

Bodh Gaya - Rajgir - Nalanda - Patna

Nous prenons la route avec un premier arrêt à Rajgir. C'est là que le bouddha délivre son enseignement sur la Prajnaparamita.

Nous visitons ensuite  Nalanda, la très célèbre et première Université Monastique classée au Patrimoine Mondial de l'Humanité.

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

 

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Jour 7

Patna - Vaishali - Kesariya 

Route jusqu'à Kesarirya (4h)

En route, nous visitons Vaishali.

C'est là que le Bouddha annonça sa mort à venir. Il est allé de nombreuses fois à Vaishali et a notamment enseigné en ce lieu "la vérité ultime".

Nous y découvrons les vestiges de temples, un stupa, et un pilier d'Ashoka.

Enseignement Pratiques Tibétaines.

Nous reprenons la route pour rejoindre Kesariya et son stupa, le plus grand du monde, édifié pour marquer le lieu où le Bouddha donna son bol d'aumônes et passa ses derniers jours.

Enseignement Bouddhisme.

 

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Jour 8

Kesariya - Kushinagar

Route jusqu'à Kushinagar (3h)

 

Kushinagar est le lieu où le Bouddha effectua son « Mahapari Nirvana », la « grande transcendance de la souffrance » puis atteignit le "Para Nirvana". C'est en ce lieu que le Bouddha donna son dernier enseignement, le Sutra Mahā Sudassana

Nous nous rendons au temple et stupa du Parinirvana. 

Dans. le parc de la Méditation, nous effectuons nos Pratiques Tibétaines.

 

Nous visitons ensuite les différents monastères et temples (chinois, vietnamien, japonais,..). 

Enseignement Bouddhisme.

༄༄༄

Jour 9

kushinagar - Lumbini

Route jusqu'à Lumbini (4h + traversée de la frontière Inde-Népal)

Avant de prendre la route, nous visitons le Stupa de Ramabhar, lequel marque le lieu exact de crémation du Bouddha.

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

༄༄༄

Jour 10

Lumbini

Visite du site de Lumbini, avec l'arbre Boddhi, le temple Maya Devi marquant le lieu officiel de naissance du Bouddha.

Nous effectuons nos Pratiques tibétaines en ce lieu puis visite des nombreux temples chinois, birman, coréen, thailandais, japonais,...

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

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Jour 11

Lumbini - Tilaurakot - Savatthi

Aujourd'hui nous repartons en Inde pour rejoindre Savatthi (6h).

 

Auparavant nous faisons un détour par Tilaurakot, lequel a été identifié comme étant le site historique de Kapilavastu, lieu où le Bouddha, alors Siddharta, passa les 29 premières années de sa vie.

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

Arrivée à Sravatthi en fin de journée.

༄༄༄

Jour 12

Sravatthi

Nous partons à la découverte de Sravatthi avec le monastère de Jetvana où le Bouddha enseignait.

Sravatthi est connu pour les Miracles effectués en ce lieu par le Bouddha.

 

Enseignement Bouddhisme + Pratiques Tibétaines.

༄༄༄

Jour 13

Savatthi - Varanasi

Aujourd'hui nous roulons vers Varanasi (7h).

Fin de journée à découvrir le Gange, ses Ghats, les sites de crémation.

༄༄༄

Jour 14

Varanasi 

Fin de l'accompagnement après le petit-déjeuner.

Vols vers l'Europe.

Shadow on Concrete Wall

Ce voyage est il pour moi ?

Les pratiques tibétaines que nous amenons ne nécessitent absolument pas que vous soyiez :

  • jeune

  • souple

  • fort

  • bouddhiste

  • végan

  • serein avec un esprit hyper calme....

Si vous êtes plutôt:

  • 3ème âge,

  • le corps un peu encrouté par de longues heures derrière l'ordinateur,

  • les muscles ramollos de ne rien faire, assis toute la journée,

  • athée ou pratiquant de toute religion,

  • mangeur de viande,

  • stressé par votre activité professionnelle,.... 

Shadow on Concrete Wall

Oui, il est ouvert à tous !

alors ce voyage est pour vous car vous allez :

  1. décompresser du fait que vous allez vivre un dépaysement bienvenu.

Sauf que cela ne durera pas. Et le choc du retour au bureau sera un enfer.

Donc... le 2ème point est l'essentiel :

2. apprendre des gestes conscients, simples et directs, de mouvements et de souffle, qui vont vous permettre d'emporter avec vous des outils bien-être à utiliser au quotidien au bureau, à la maison, ...

Enfin, si vous êtes déjà calme, serein, détendu, alors vous pourrez aller encore plus en profondeur à la rencontre d'un univers intérieur qui ne demande qu'à être révélé !

"Car le but du voyage n'est pas de voyager pour voyager...

    mais de voyager pour se transformer

afin d'apprendre à

vivre la vie

tel un éternel voyage

d'acceptation du changement,

de transformations intérieures

et de bien-être."

Valérie