Nous démarrons notre séjour par un stage de 4 jours au cours duquel nous explorerons la relaxation et le lâcher prise par la pleine conscience du corps et de l'esprit à travers les yogas tibétains.

Nous continuerons par 3 journées de découverte l'île de La Réunion à travers les 5 éléments. La 1ère journée nous amènera à 2190 m d'altitude au plus près des éléments Air et Espace, la 2ème journée sera autour du thème de l'élément Eau, la 3ème journée sera sous les forces des éléments Feu et Terre. Piton Maïdo, Cirque de Mafate, Cilaos, Piton des Neiges, Etang Salé, Saint Leu, Stella Matulina, Kélonia, Conservatoire Botanique national de Mascarin, Grand Brûlé, Piton de la Fournaise, Cité du Volcan et Saint Pierre seront nos points d'intérêts. Durant ces 3 journées à la rencontre des éléments, nous prendrons des pauses afin de pratiquer les yogas tibétains au coeur de la nature.

Nous poursuivrons nos découvertes par la deuxième série de 4 jours de stage. Ce sera alors une exploration intérieure par les chakras et les 5 éléments pour dynamiser notre vitalité et développer notre énergie.

POINTS FORTS DU SEJOUR

► une vraie rencontre entre métropolitains et réunionnais du fait que le voyage s'articule en 3 parties, c'est à dire 2 x 4 jours de stage où nous nous retrouvons tous, et 3 jours de visite entre ces 2 stages où les métropolitains et les réunionnais qui le souhaitent partiront à la découverte de l'île.

► un premier stage autour de la pleine conscience dont le but est le lâcher-prise.

► un deuxième stage pour approfondir la connaissance de soi et de son corps énergétique à travers les chakras et les 5 éléments.

► un voyage permettant d'effectuer une vraie démarche de relaxation, de détente et de ressourcement tout en découvrant une nouvelle terre et ses richesses naturelles.

► la découverte d'une nature pure et brute chargée de la présence des 5 éléments,

► la pratique de séances de yogas tibétains sur chacune des 3 excursions, au coeur des éléments et de la nature, dans des lieux exceptionnels.

LES ETAPES DU VOYAGE

► 2 x 4 jours de stage sur la côte Ouest, où règnent plages, soleil et tourisme,

► une excursion au Piton Maïdo (2190m) pour une pratique de Yogas Tibétains face à une vue panoramique sur le Cirque de Mafate, puis nous nous rendrons dans la ville de montagne de Cilaos, 1200 m d'altitude, dominée par le Piton des Neiges (3071 m d'altitude),

► une excursion sur la route des plages, avec une pratique matinale de Yogas Tibétains près du Gouffre de l'Etang Salé, puis les visites du musée Stella Matulina, de Saint Leu, de l'observatoire Kélonia, et du Conservatoire Botanique national de Mascarin,

► une excursion dans le monde volcanique, avec la traversée du chaos de Grand Brûlé, une pratique de Yogas tibétains face au piton de la Fournaise, et la visite de la Cité du Volcan.

BONUS

• 1 exemplaire offert du livre "Les 5 éléments - Ile de la Réunion" réalisé par les Editions Gat Concept - à paraître dans les 2 mois qui suivront le voyage

Lorsque vous vous inscrivez, nous n'encaissons aucun chèque tant que le minimum de participant (4) n'est pas atteint.
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De même, nous vous inviterons à acheter vos vols internationaux que lorsque nous vous donnerons le feu vert (nombre de participants atteint).

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Le minimum de participants requis pour confirmer ce voyage est de 4.