Voyager différemment, en conscience. Petits groupes, pratiques méditatives quotidiennes. Ouvert à tous, tous les âges, tous les corps.

Un concept unique : partir en voyage pour se transformer à travers le lâcher-prise

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De petits groupesDes groupes à taille humaine pour pouvoir s'offrir le luxe de l'adaptation, du changement, et vivre chaque opportunité dans l'ouverture.

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S'ouvrir au changementLa méditation fait partie du chemin quotidien. Celle ci se présente à travers les pratiques douces des yogas tibétains, ouverts à tous.

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Un lien réel entre le voyage et la pratique A chaque voyage, un lien entre les pratiques méditatives et le voyage à travers un lieu sacré, une rencontre particulière ou un évènement spirituel !

Des voyages-retraites et des retraites-itinérantes pour développer un bien-être durable

Voyages-Retraites - Lu Jong + Tog ChÖd : Entrer dans la voie - Inde du Nord - 9 jours du 30 mars au 7 avril 2019

Cette retraite permet d'intégrer le Lu Jong afin d'être totalement autonome dans la pratique, le tout en immersion totale dans l'environnement monastique tibétain.

  • A partir de: 500 euros sans hébergement, 600 euros avec hébergement en pension complète
  • Confirmation: dès 4 personnes
  • Les inscriptions sont : ouvertes
  • Avec cette retraite, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements 35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements

Retraite-Itinérante : Sur les pas des yogis tibétains de Tso Pema à Dharamsala - Inde du Nord - 13 jours - 14 au 26 avril 2019

Une retraite-itinérante durant laquelle nous cheminons à travers les 23 mouvements du Lu Jong en suivant les pas pas des yogis tibétains. Nous allons tout d'abord à Tso Pema, le lac né du Lotus où Padmasambhava manifesta ses pouvoirs yogiques, puis nous cheminons en direction de Dharamsala, la ville où le Dalaï Lama vit en exil, en découvrant en chemin de nombreux monastères tibétains tous plus surprenants les uns des autres. Selon les monastères, nous pourrons assister à des pujas ou à des danses monastiques.

  • Avec ce voyage, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
  • Confirmation: dès 3 personnes
  • A chaque nouvelle inscription, le prix baisse pour tout le monde : 1650 €/personne pour 3 et 4 personnes, 1600 €/personne pour 5 personnes, 1550 €/personne pour 6 personnes, 1500 €/personne pour 7 personnes, 1450 €/personne pour 8 personnes
  • La prochaine réservation permettra de valider le prix pour tous à : 1650 €/personne (lorsque le prix baisse, un remboursement est émis vers les personnes déjà inscrites)
  • Les inscriptions sont : ouvertes

Voyages-Retraites - Lu Jong : Etre independant dans la pratique - Tso Pema - Inde du Nord - du lundi 29 avril au dimanche 5 mai 2019

Cette retraite permet d'intégrer le Lu Jong afin d'être totalement autonome dans la pratique, le tout en immersion totale dans l'environnement monastique tibétain.

  • Avec ce voyage, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
  • A partir de: 400 euros sans hébergement, 550 euros avec hébergement en pension complète
  • Confirmation: dès 4 personnes
  • Les inscriptions sont : ouvertes
  • Avec cette retraite, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements 35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements

Formation de professeurs de Lu Jong - Tso Pema - Inde du Nord - du 1 au 13 octobre 2019

Cette retraite permet d'intégrer le Lu Jong en se préparant à devenir professeur, le tout en immersion totale dans l'environnement monastique tibétain.

  • A partir de: 1430 euros incluant hébergement et nourriture
  • Confirmation: dès 2 personnes
  • Les inscriptions sont : ouvertes
35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements 35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements

Voyages-Retraites - Lu Jong : Etre independant dans la pratique - Inde du Nord - du lundi 21 octobre au dimanche 27 octobre 2019

Cette retraite permet d'intégrer le Lu Jong afin d'être totalement autonome dans la pratique, le tout en immersion totale dans l'environnement monastique tibétain.

  • Avec ce voyage, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
  • A partir de: 400 euros sans hébergement, 550 euros avec hébergement en pension complète
  • Confirmation: dès 4 personnes
  • Les inscriptions sont : ouvertes
  • Avec cette retraite, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements 35 mn expliquant l'interraction des yogas tibétains avec les enseignements

Voyages-Retraites - Lu Jong + Tog ChÖd : Entrer dans la voie - Inde du Nord - du samedi 7 au dimanche 16 novembre 2019

Cette retraite permet d'intégrer le Lu Jong afin d'être totalement autonome dans la pratique, le tout en immersion totale dans l'environnement monastique tibétain.

  • A partir de: 500 euros sans hébergement, 600 euros avec hébergement en pension complète
  • Confirmation: dès 4 personnes
  • Les inscriptions sont : ouvertes
  • Avec cette retraite, vous bénéficiez dès votre retour de : 1 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
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Retraite-Itinérante : Lu Jong sur les hauts plateaux tibétains du Changthang et fête des nomades - Inde du Nord - 14 jours - Mardi 30 juin au lundi 13 juillet 2020

Ce voyage étonnant sur les hauts-plateaux tibétains côté indien, à quelques mètres du Tibet dont seul un lac nous séparera. Imaginez, inspirer, expirer, au rythme du Lu Jong,  yoga tibétain thérapeutique dans cet univers minéral où les éléments se jouent de lumière et de contraste... Un voyage dépaysant pour vivre en profondeur une pratique yogique qui vu le jour sur ces terres... nous sommes aux racines de la pratique... entrons en osmose avec elle...

Nous allons à la rencontre des nomades tibétains, apprenons à traire le lait, à faire le beurre et le fromage ou à filer la laine. Nous participons à la fête des nomades, jour de courses de chevaux, tirs à l'arc, danses, rencontres,...

  • Avec ce voyage, vous bénéficiez dès votre retour de : 3 mois d'accès aux séances en ligne de relaxation et yoga tibétain Kum Nyé
  • A partir de: 2850 euros + vol Europe/Delhi/Europe à prévoir (vol Delhi/Leh/Delhi inclus)
  • Confirmation: dès 4 personnes
  • Les inscriptions sont : en cours !

Voyages à la demande dès 4 personnes

Retraite-Itinérante : Introduction au Bouddhisme Tantrayana - Népal - 14 jours - Dès 4 personnes

Un voyage exceptionnel, loin des sentiers battus, en immersion dans les traditions ancestrales datant d'il y a 8000 ans ! Nous entrons dans la vallée reculée de la Humla pour cheminer en compagnie des 5 éléments à travers le chamanisme Bön, la médecine tibétaine et les yogas tibétains. Dans la vallée isolée de la Nyimba, vallée ensoleillée de la grande élévation, nous découvrons la culture chamaniste pré-bouddhiste des Nyinba, peuple tibétain vivant en terre népalaise, sur les contreforts sud du Kailash. Nous serons logés chez l'habitant durant les 6 jours de trek (dont 5 jours de marche).

Retraite-Itinérante : Sur les pas des yogis tibétains de Tso Pema à Dharamsala - Inde du Nord - 14 jours - A la demande dès 4 personnes

Une retraite-itinérante durant laquelle nous cheminons à travers les 23 mouvements du Lu Jong en suivant les pas pas des yogis tibétains. Nous allons tout d'abord à Tso Pema, le lac né du Lotus où Padmasambhava manifesta ses pouvoirs yogiques, puis nous cheminons en direction de Dharamsala, la ville où le Dalaï Lama vit en exil, en découvrant en chemin de nombreux monastères tibétains tous plus surprenants les uns des autres.

Voyage-Retraite Bien-Être et Ressourcement à travers la Méditation et les Yogas tibétains dans l'Altiplano - Désert d'Atacama - Chili - 14 jours - A la demande dès 4 personnes

Un voyage unique dans le désert d'Atacama pour découvrir les 5 éléments et leur relation pour notre bien-être dans des paysages contrastés de lagunes, volcans, geyser, pétroglyphes, sources d'eau chaude, nature sauvage, et espaces.

Voyage-Retraite : Nature, Bien-Etre et Découverte à travers les 5 éléments et le yoga Lu Jong - Ile de la Réunion - 14 jours - A la demande dès 4 personnes

Un voyage exceptionnel, au plus près de Mère Nature. L'île de la Réunion offre des paysages uniques, purs, où les 5 éléments externes se manifestent dans toute leur beauté ! A travers les méditations et les pratiques douces de yogas tibétains, nous découvrirons comment les 5 éléments extérieurs, internes et secrets font partie intégrante de notre transformation.

Retraite-Itinérante : Mini-trek vers les chamans et amchis - Népal - 14 jours - Dès 4 personnes

Un voyage exceptionnel, loin des sentiers battus, en immersion dans les traditions ancestrales datant d'il y a 8000 ans ! Nous entrons dans la vallée reculée de la Humla pour cheminer en compagnie des 5 éléments à travers le chamanisme Bön, la médecine tibétaine et les yogas tibétains. Dans la vallée isolée de la Nyimba, vallée ensoleillée de la grande élévation, nous découvrons la culture chamaniste pré-bouddhiste des Nyinba, peuple tibétain vivant en terre népalaise, sur les contreforts sud du Kailash. Nous serons logés chez l'habitant durant les 6 jours de trek (dont 5 jours de marche).

Meditation et Transformation intérieure
à travers la relaxation et yoga tibétain Kum Nye

Tous les jours, depuis le confort de
votre "home sweet home".

"L'obstacle principal à la méditation est le manque de régularité,
nos pensées ayant toujours de bonnes raisons
pour faire autre chose de soi-disant plus urgent ou plus important
que d'être simplement dans l'instant présent,
en connection avec son être intérieur.
La pleine présence est la seule voie permettant de se ressourcer
et de se transformer afin d'établir un vrai bien-être durable. 
Avec e-YogaMeditation.com, plus d'excuses, je suis là tous les jours avec vous
et vous permet d'établir votre motivation pour une pratique régulière"
Valérie Lobsang-Gattini
Professeure de méditation et yogas tibétains
   

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